Powered by Anima Mentis
Hey ich habe ein Problem also ich war Ende August 2018 mit meiner Freundin und ihrem Freund in einer Bar. Ich und meine Freundin waren sehr betrunken. Dann haben sich 2 Typen zu mir und meiner Freundin und ihrem Freund gesetzt wir haben geredet. Dann habe ich meine Freundin 2[…]
Hallo Ich kann über mein Probleme nicht reden . Ich kann überhaupt nicht reden. Psychisch fühle ich mich voll scheiße. Und ich bin voll depressive ganze Zeit, ich hab die Wille verloren um etwas machen. Mit freundlichen Grüßen ********
Ich war mit meinem Freund fast 5 Jahre zusammen, natürlich hatten wir Höhen und Tiefen aber es war eine sehr schöne Beziehung. Wir waren total auf einer Wellenlänge. 2020 kam der erste Tief, wo er sich nicht mehr sicher war, ob er die Beziehung noch möchte. Ich konnte das nachvollziehen,[…]
Hallo ich habe eine Frage bezüglich Emotionen. Ich habe seit Monaten eine Last auf der Brust, die mich beim Atmen etwas beeinträchtigt und eine enge im Hals. Sind das gespeicherte Emotionen oder produziert mein Unterbewusstsein diese täglich neu bzw wie kann ich diese auflösen? Beste Grüsse und danke für die[…]
Ich stehe Schatten meiner Cousine: Meine Cousine und ich sind gleich alt, beide 27. Wir waren deshalb auch gemeinsam im Kindergarten, Volksschule und Gymnasium. Schon damals hat man uns beide immer verglichen. Sie war immer die perfekte und ich die nicht so gute. Sie war schon als Kind (und ist[…]
Liebe Community, ich (25 Jahre, Studentin) bin momentan an meinem absoluten Tiefpunkt. Ich habe eigentlich eine klare Vorstellung davon, wie mein Leben aussehen soll. Aber die Realität sieht etwas anders aus:Am meisten belastet mich die Einsamkeit und das Allein sein. Momentan lebe ich in einer 1-Zimmer-Wohnung in Wien, da es[…]
Vor ca. 2 Jahren wurde ich von meiner damaligen Frau betrogen. Ich kam drauf, sprach sie erst nach 1 Monat darauf an weil ich es nicht wahrhaben wollte. Wir ließen uns scheiden. Wir haben eine Tochter, 5 Jahre alt. Ich sehe meine Tochter zum Glück sehr häufig und das Verhältnis[…]
Ich studiere und anstatt zu lernen oder etwas für die Uni zu machen, vertrödel ich vor allem meine Zeit am Handy und tue andere Dinge wie putzen. Das geht stundenlang so und am Ende fühle mich nur wieder schlecht, weil ich nicht wirklich gelernt habe. Jedes Mal wenn irgendetwas herausfordernd[…]
Ich studiere privat von zuhause aus und meine Familie finanziert mir das. Doch anstatt das zu genießen, habe ich ein schlechtes Gewissen. Dazu kommt, dass ich mich viel vergleiche (+ verglichen werde) & mich schlecht fühle, weil ich z.B. länger brauche als andere. Ich denke oft „ich kann das nicht“,[…]
Ich habe in den letzten Monaten starke Gefühle für einen meiner engsten Freunde entwickelt und ihm dann gesagt, dass ich ihn mag aber ehrlich gesagt nicht wirklich gewusst was für eine Antwort ich mir erwarte. Er hat darauf gesagt, dass es „etwas ganz besonderes“ zwischen uns ist und dass wir[…]
Vor einiger Zeit fand ich heraus, dass mein Freund nur ein weiterer Fuckboy war. Ich habe viel aus der Erfahrung gelernt. Ich möchte nicht, dass es ein Typ so ok mit dem Fakt ist, dass er nie wieder von mir hört, nachdem er mit mir geschlafen hat. Es tut sehr[…]
Ich habe vor Kurzem die Schule abgeschlossen und weiß einfach überhaupt nicht was ich studieren soll. Außerdem habe ich vor einigen Monaten meinen religiösen Glauben abgesetzt und könnte es nie im Leben meinen Eltern erzählen (wäre gefährlich). All das stresst mich extrem und ich faulenze den ganzen Tag nur rum[…]
Ich bin schon seit längerer Zeit auf der Suche danach, was und wie ich mein Leben leben und gestalten möchte. Das betrifft hauptsächlich den Job und die Zukunft. Vor Kurzem bin ich 30 geworden, das hat mich irgendwie unter Druck gesetzt. Im aktuellen Job ist es in Ordnung, jedoch nicht[…]
Männer wollen mit mir immer nur etwas lockeres und keine Beziehung.
Trennung Mein Partner hat mich nach knapp 7 Jahren beziehung verlassen, wir haben einen 2 jährigen Sohn zusammen und er hat uns einfach verlassen, seine Gründe, er ist nicht mehr glücklich und es ist keine Liebe mehr da. Die Beziehung war sehr toxisch und narzistisch, obwohl es so viel Leid[…]
Hallo ich fühle mich die meiste Zeit einsam ich hab 2 gute Freundinnen und kann irgendwie mit keinen anderen eine Beziehung aufbauen es ist alles Oberflächlich . Sie sagen mir dann immer wieso bist du so ruhig ich geh halt sehr oft auf die Verabredungen aber die meiste Zeit höre[…]
Hallo, ich weiß gar nicht wie ich anfangen soll. Ich habe das Gefühl es geht gar nichts mehr. Ich habe so viel Angst, ständig und bei gefühlt allem. Es belastet einfach extrem und viele Menschen verstehen einfach nicht, das ich solche Angst habe. Ich habe es versucht zu erklären aber[…]
Meine Partnerin will sich mit Männern ausprobieren. (Wir leben in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung). Wir wollen beide die Beziehung nicht aufgeben. Weiß nicht, was wir diesbezüglich machen sollen, oder ob das weggeht…
Leide unter starken Unsicherheiten bei Entscheidungen. Zweifel meine Beziehung an, obwohl ich eigentlich glücklich bin. Schwanke oft zwischen “er passt perfekt zu mir”, “wir sind uns so ähnlich” und “eigentlich verstehen wir uns ja gar nicht so gut.”, “Wir sind nicht ganz auf einer Wellenlänge, haben nicht den gleichen Humor”[…]
Hallo, Mein Problem ist mein geringes Selbstbewusstsein. Ich habe seit 5 Monaten einen neuen Job und hier ist alles schlimmer geworden. Nichts gegen die Arbeit oder Mitarbeiter. Die sind sehr nett es herrscht auch ein sehr angenehmes Arbeitsklima. Das Problem ist einfach in mir. Jedes Mal wenn mir jemand auch[…]
Ich bin Studentin. Vor mehreren Semestern hat sich meine Prüfungsangst immer mehr gesteigert. Irgendwann war ich so blockiert, dass ich beim Lernen so unkonzentriert und frustriert war, sodass ich dauern geweint habe und Panikattacken hatte. So ist natürlich nichts weitergegangen im Studium. Ich wurde immer schlechter und mein Selbstvertrauen ist[…]
Ich lebe unter meinem Potential. Momentan verbringe ich fast den ganzen Tag vorm Fernseher und eine Woche vor einer Prüfung beginne ich mit dem Lernen (meist 16h am Tag) – manchmal schaffe ich die Prüfung, manchmal nicht. Wenn die Prüfung vorbei ist, beginnt wieder mein altes Muster und ich sitze[…]
Ich mache mir zu viele Sorgen, was Andere über mich denken könnten und habe oft das Gefühl, über mich wird auf der Straße geredet. Vermutlich liegt das auch daran, dass ich für eine Frau relativ groß bin (1.80m) und ich seit meiner Kindheit immer wieder darauf angesprochen werde. Von Verwandten[…]
Ich weiß zur Zeit nicht was ich beruflich mit meinem Leben machen will. Ich bin irgendwie für alles offen und es interessiert mich auch alles son bisschen, weiß aber nicht wo ich mich spezialisieren will. Ich bin sportlich sehr aktiv, aber da weiß ich auch nicht, ob ich das jetz[…]
Ich fühle mich wie in einem Hasterrad. Ich trete und trete…
Ich studiere im Moment Pharmazie, ein sehr anspruchsvolles Studium. Seit Tagen fühle ich mich plötzlich richtig antriebslos, da ist dieses ständige bedrückende Gefühl, das mich nicht loslässt. Ich kann mich beim Lernen nicht mehr konzentrieren und bekomme sonst auch nichts anderes mehr hin. Ständig hab ich Gedanken wie “ich schaffe[…]
Liebes Team, Ich wende mich an euch, da ich selbst nicht mehr so genau weiß, wie ich manchmal mit Situationen umgehen soll. Ich bin nicht sicher, ob das tatsächlich Panikattacken sind, aber ich nenne sie einmal so, der Einfachheit halber. In der Unterstufe (jetzt gehe ich in die Obersteufe, eine[…]
Ich Date seid längerer Zeit einen Mann der unter schweren Herbst- Winter Depressionen leidet. Er kann sich mir gegenüber im bezog auf das Thema nur schwer öffnen. Ich wäre gerne mehr für ihn da wenn es ihm nicht gut geht. Er blockt total ab, lässt da nicht mit sich reden.[…]
Ich will einfach mal schildern was grob los ist. Ich hatte eine starke antriebslose, unmotivierte Phase. Durch arbeiten habe ich das in den Griff bekommen können.. aber richtig gelebt habe ich nicht. Ich wollte nach der Arbeit nur schlafen und für mich sein. Ich schlafe generell sehr schlecht, wache jede[…]
Ich bin 19, hab die Schule hinter mir und meine Matura ausgezeichnet abgeschlossen. Das Leben war so einfach, alles war vorgegeben und ich musste kaum Entscheidungen treffen. Jetzt bin raus aus der Schule und muss mich entscheiden wie ich den Rest meines Lebens verbringen möchte. Das Problem ist dass ich[…]
ich habe keine Luft mehr zum Atmen in den letzten Jahren Scheidung, Frühpensionierung, Kontaktabbruch zu Eltern u. Freundinnen.. hat sich ergeben, war alles nicht so geplannt. meine Isolation fiek wg Corona gar nicht so auf, dennoch schränkten mich die Maßnahmen noch mehr ein. ich geh eh kaum raus u. wenn[…]
Ich bin jetzt schon seit knapp 2 Jahren mit Schlafstörungen. Oftmals meint man das es wenn nicht körperlicher Ursprung dann Psychisch sein soll. Die einzige Angst die ich aber immer wieder habe sind die Folgen von den Schlafproblemen. Ich merke es schon geistig (starke Vergesslichkeit, Unkonzentriertheit). Habe auch schon vieles[…]
Ich besuche momentan eine Psychotherapie, aber seit ich diese besuche, habe ich das Gefühl, dass es mir nur schlechter geht. Ich denke viel mehr nach und bin total in mich gekehrt. Ich rede wenig und bin ständig in meinem Kopf. Ich weiß überhaupt nicht, worüber ich zB mit meiner Familie[…]
Hallo, ich werde dieses Jahr maturieren und die ganze Oberstufe lang habe ich mit Stress gekämpft. Ich lerne und mache viel für die Schule, um dementsprechend auch sehr gute Noten zu bekommen. Wenn ich mal nicht die Note bekomme, die ich will, fühle ich mich sehr schlecht und fühle mich[…]
Selbstwertgefühl in der Beziehung…
Bin oft wie alleine mit meinen Gefühlen da ..nach einem Trauma bin ich mir oft nicht sicher Identität nach einem Trauma …p
Wir bekommen bald einen Hund, aber ich habe das Gefühl meine Mama will den eig nicht, sie ist immer so pessimistisch….was soll ich tun?
Ich habe immer das Gefühl ich bin meiner Mama nicht gut genug…. was soll ich machen?
Irgendwie sehne ich mich nach einem festen Freund, aber ich weiß nicht ob ich dem gewachsen bin?
Leben Ich mag mein Leben..Ich bin glücklich, ich habe Freunde Familie und den ganzen materiellen Mist. Mit meinee Mutter aber komme ich gar nicht klar… was kann ich machen ich fühle mich nicht vollständig. .
Bin durch einen schlimmen Infall Verkehrsunfall mit koma lange zeit) oft sehr vergesslich kurzzeitgedächtnis …habe durch Schlafstörung und unruhige Nächte Komme im Gesprächen oft nicht mit .. Meine Frau tut ihr bestes .Bin ihr dankbar .. Fühle mich oft nicht verstanden..in Gesprächen bin ich oft zurückgesetzt ..komme mit der Geschwindigkeit[…]
Ich tue mir sehr schwer über mich zu reden, was mich natürlich in jedem Gespräch im Alltag behindert. Enge Freundschaften zu führen oder generell eine gute Beziehung zu Arbeitskollegen zu haben ist dadurch so gut wie unmöglich für mich, weil es im Gespräch dann immer wieder zu awkward silences kommt.[…]
Darf man Jemanden zum Geburtstag gratulieren, wenn Derjenige auf Kur ist. Die neue Bekanntschaft möchte sich für 6 Wochen von der Außenwelt abschotten. So gut es geht. Er möchte sich nur auf sich konzentrieren. Darf man auf Kur zum Valentinstag eine Nachricht schreiben, einem besonderen Menschen, wenn es um Abschottung[…]
Nach zwei Jahren Beziehung habe ich mich von ihm getrennt. Eigentlich fühlte ich mich vor allem die letzen Monate nicht mehr glücklich. Ich blieb nur, weil ich ihn sehr liebte. Aber ich konnte es nicht mehr aushalten 🙁 Habe ich ein Fehler gemacht? Wann sollte man sich trennen? Ich weil[…]
Ich weiß nicht mehr was ich machen soll. Ich und meine Mutter kommen uns ständig in die Haare, und wir harmonieren einfach nicht. Sie regt mich so auf, weil sie nie auf meine Probleme eingeht, mir nie zuhört, und alle Argumente einfach unter den Teppich kehrt. Ich flippe immer so[…]
Hallo, Immer und immer wieder komme ich in Streit mit meiner Mama. Es scheint so, als würde es sie gar nicht interessieren, ein gutes Verhältnis mit mir zu haben . Ich bin nicht einfach und wir sind beide immer fertig dadurch. Aber sie scheint mir nie zuzuhören bzw. Ich weiß[…]
Hallo, ich schlafe fest aber oft ich sehe Albträume. Ich habe Angst wieder schlafen. Lg
Sehr geehrte Damen und Herren, ich gehe derzeit in der Oberstufe in der Schule und habe sehr viel Stress. Manchmal habe ich gar keinen Plan was ich tun soll. Letzter Zeit nehm ich viel Stress und bin sehr unmotiviert wie ich lernen soll.
Seit langen leide ich an Angststörung… Ich habe Angst vor der Zukunft und was mit mir passiert,ich habe das Gefühl das ich nicht auf diese Welt gehöre was ist meine Aufgabe??? Ich schaffe nichts ich bin schon wieder arbeitslos und habe große Geld Sorgen, ich enttäusche jeden ich weiss nicht[…]
Ich habe oft das Gefühl nicht in den normalen Alltag zu passen. Jeder Tag fühlt sich für mich an, wie eine Sekunde die nichts Wert ist und nicht wie ein ereignisreicher Tag. Zuhause fühle ich mich immer wieder auch körperlich sehr schlecht und mittlerweile habe ich schon fast Angst meinem[…]
Hey ich bin 26 und habe lange mit mir gerungen, dass hier jetzt zu schreiben, weil ich mir selbst total blöd damit vorkomme, aber glaube, dass es gut tut mir das ganze Mal von der Seele zu “reden”. Vor vier Jahren war ich noch in meiner alten Beziehung und bekam[…]
Mein Name ist Emanuell, 25 und lebe in Wien. Bei mir hat sich in den letzten 3 Jahren eine ziemlich heftige Depression aufgebaut, habe aber nie wirklich professionelle Hilfe in Anspruch genommen. Vor 4 Monaten ist mein Vater plötzlich verstorben, und seitdem funktioniere ich garnicht mehr. Ich arbeite nicht, hab[…]
Ich studiere derzeit Lehramt und mein Wunsch ist eine Volksschullehrerin zu sein. Leider kann ich überhaupt nicht an mich glauben, weil ich denke, dass ich nicht gut genug bin. Ich habe ein Migrationshintergrund und bin mit zwei Sprachen aufgewachsen. Ich bin zwar in Deutschland geboren und aufgewachsen, dennoch fühle ich[…]
Ich bin in einer fünfköpfigen Familie aufgewachsen, und obwohl meine beiden Brüder ca. 10 Jahre älter sind als ich, waren wir immer eine Einheit. Das Wochenende war immer reserviert für Familienausflüge und auch sonst wurde das Familienleben sehr zelebriert – ich habe das geliebt. Darum “musste” ich mich nie um[…]
Ich bin seit zehn Jahren in einer Beziehung. Grundsätzlich führen wir eine gesunde und gute Beziehung. Jedoch begleitet mich ständig das Gefühl nicht gut genug zu sein. Ich kämpfe mit großen Verlustängsten und projiziere diese auch wieder. Ich bin schnell ohne Grund eifersüchtig und sehe hinter jedem Baum einen Räuber.[…]
Liebes Anima Mentis Team Hab schon von Euch gehört und jetzt zufällig Schreiben Statt Schweigen entdeckt. Es gibt in meinem Leben einen mir sehr wichtigen Menschen, den ich auf keinen Fall verlieren möchte. Leider hat sich aus einem freundlichen, hilfsbereiten, 100% zuverlässigen Menschen im letzten Jahr auf Grund von privaten[…]
Mir geht es eigentlich ganz gut. Ich bin ein positiver Mensch. Aber plötzlich geht es allen um mir herum scheisse. Ich habe die Schule gewechselt vom Gymnasium auf die Fachoberschule. Meiner sehr guten Freundin geht es seit dem ich weg bin schlecht. Die anderen aus unserer Freundesgruppe schotten sich ab[…]
Hallo ,ich bin mit meiner Tochter zusammgezogen in ein Haus,ich bereue es ,da ichvor 20 Jahren mein Kind ,und vor 6jahren meinen Mann verloren habe,und mein ältester Sohn spricht deswegen mit mir nicht,mittlerweile möchte ich gerne ganz alleine Leben,mich bringtdie Sitation in eine Schwierige Lage ,ich bin sehr Antriebslos,ich könnte[…]
Ich bin schon seit langer Zeit in einer Beziehung, in der ich schon seit langem nicht mehr glücklich bin. Er vernachlässigt mich, lässt mich auch an seinem Leben nicht teilnehmen.. Zuerst habe ich immer Verständnis gezeigt, weil er mir sagte, dass er Zeit für sich braucht. Mit der Zeit wurde[…]
Ich studiere momentan in Wien, werde aber in ca. einem Monat meinen Bachelor fertig machen. Eigentlich wäre jetzt der ideale Zeitpunkt, um für das Masterstudium in eine andere Stadt zu ziehen. Da ich am Land aufgewachsen bin, hatte ich immer eine große Verbundenheit zur Natur und den Bergen – dh,[…]
Komme gerade aus einer toxischen Beziehung, habe sie auch selbst beendet. Das Problem ist nur, dass ich mich gerade emotional nicht davon lösen kann.
Hallo, Ich bin fast 18 und ich kenne mich nicht ich weiß nicht was ich mag ,was ich nicht mag was ich sehr gut machen kann was ich überhaupt nicht machen kann. Wobei ich gut bin und wo nicht. Ich habe mit schule aufgehört arbeite auch nicht. Breche mit jeden[…]
Hallo! Also es gibt viele Dinge… Einmal fühle ich mich oft alleine, das hat glaube ich den Grund, dass ich als Kind immer alleine war, weil meine Eltern arbeiten mussten. Dann war ich in Amerika und meine Gastfamilie war sehr schlecht zu mir, sodass ich dachte mit mir stimmt was[…]
Hallo, ich bin in eine neue Stadt gezogen und fühle mich sehr einsam. Ich sehne mich nach tiefen Freundschaften. Die Coronastation macht es mir sehr schwer neue Leute kennenzulernen. Ich merke aber, wie es mich immer mehr mental belastet. Ich finde keinen Ausweg, es fühlt sich wie ein Teufelskreis an..
Ich liebe zwei jungs hab’s mir beiden probiert und ich hab mich für den entschieden mit dem ich mein erstes Mal hatte es sind jetzt 3monate vergangen und ich liebe noch immer den anderen und ich frage mich ob es eine gute Entscheidung war
Ich merke wie ich von Tag zu Tag immer tiefer in mein schwarzes Loch rutsche. Ich muss mich zum Alltag zwingen damit ich irgendwie überlebe. Ich will das alles nichg mehr. Ich kann nicht mehr. So geht es schon seit Monaten. Manchmal denk ich mir ich sollte mich irgendwo melden.[…]
Hallo liebe/r Leser/in, ich mache gerade eine schwierige Phase durch. Ich kann mit niemandem so richtig darüber reden, weil ich selbst nicht genau definieren kann was los ist. Es überkommen mich Panikattacken einfach aus so aus dem nichts. Ich weiß das kommt vom Stress zurzeit. Ich werde ein Auslandsemester machen[…]
Wieso ist es so schwierige jemanden loszulassen, obwohl man weiß, dass man besseres verdient, wenn man weiß, dass die eine Person einen nicht gut behandelt?
Von häufigem Schreiben, Treffen auf fast gar nichts, als ich ihn darauf angesprochen habe sagte er ‘’er fühlt es akutell nicht so’’ Ich fühl mich sehr zurückgewiesen
Sehr geehrte Damen und Herren, leider habe ich jeden tag stress. Wenn ich aufwache vom Schlaf habe ich bauchschmerzen. Manchmal habe ich keine Lust in die Schule zu gehen. In der Schule bin ich sehr glücklich,aber wenn ich zuhause bin, bin ich sehr traurig. Ist das ein Anzeichen von Depressionen.[…]
Ich bin nicht bereit für eine Beziehung, möchte aber nicht benutzt werden. Ich habe gerne Sex, aber ich möchte nicht benutzt werden oder jemand anderen benutzen. Ich weiß, dass ich Selbstachtung habe und mehr verdiene. Ich genieße es, Single zu sein, abgesehen davon, dass ich mit Freunden ausgehe, aber manchmal[…]
Hallo ich bin so traumatisiert das ich keinen mann mehr trauen kann habe meinen damaligen freund heutigen ex erwischt als er mit heruntergezogener Hose vor meinem Kühlschrank wo ein foto meines 5 jährigen Neffen war sich gespielt hat das war ein moment das so schwer begreiflich war für mich
Ich bin verliebt in diese Frau welche mit so einem schönen Geschichte und lie vollen Energie Teil das man sagen was in dem Herz steckt. Bitte sag sie ihr, dass ich verliebt in ihr bin und in 24 Stunden warte Auf ihre Antwort
Sehr geehrte Damen und Herren, ich bin seit fast 6Jahren mit meinen Freund zusammen. Mit vielen auf und abs. Am Anfang hat er noch viel mit mir unternommen, doch das wird in letzter Zeit immer weniger und arbeitet sogar jetzt schon am Wochenende, wo er sonst eigentlich immer Zeit für[…]
Ständige Unsicherheit in Beziehung seit 5 Jahren Ich bin seit 6,5 Jahren mit meinen Partner zusammen und zweifle immer wieder an der Beziehung. Seit Beginn der Beziehung war der Altersunterschied von 9 Jahren für mich immer wieder ein Dorn im Auge (ich war 18 wie wir zusammengekommen sind). In “guten”[…]
Hallo. Ich glaube ich muss das einfach loswerden. Ich leide schon fast mein ganzes Leben unter Zwangsstörungen. In Kürze steht wieder ein sehr langer stationärer Aufenthalt in nem Krankenhaus an. In letzter Zeit möchte ich mich irgendwie immer von den Zwängen ablenken. Habe es mit Alkohol versucht, nutzt nicht wirklich.[…]
Ich habe bis jetzt nie richtige Hilfe bekommen. Ich war bei Psychologen und Psychiater, nichts hat geholfen. Ich wurde immer nur gezwungen Medikamente zu nehmen die nicht helfen oder alles schlimmer gemacht haben. Ich war auch schon stationär in frr Psychiatrie, dort wurde mir auch nicht geholfen. Es gehen nicht[…]
Sehr geehrte Damen und Herren, vielen Dank für diese Möglichkeit. Ich habe mit meiner Ex schluss gemacht, weil ich mit ihr keine Zukunft sehe. Sie war aber eine sehr gute Freundin. Sie hat mich über alles geliebt und sie war für mich immer da. Ich hatte aber eine sehr schwierige[…]
Ich habe meinen mich prügelnden Partner verlassen nach langem. Nicht mal weil ich soweit logisch denken konnte sondern weil ich durch Umstände dazu gezwungen war meiner Familie von seiner wahren Natur zu erzählen und diese mir half zu Sinne zu kommen und es zu beenden. Ich dachte ich hätte alles[…]
Ich habe vergangenes Wochenende meine Master-Thesis abgegeben. in 2 Wochen ist die Defensio. Wenn ich daran denke, wie sich meine Präsentationen zum Teil in der Fragerunde entwickeln und welches Feedback ich erhalte, wird mir mulmig. Das kann sein, dass es voll ins Subjektive geht und rein gar nichts mehr mit[…]
Hallo, ich hab viele Probleme seitdem ich mich erinnern kann/ seitdem ich meine Finger zählen kann, es hat begonnen als ich angefangen zur Schule zu gehen 1 klasse, war 6. bin jetzt über 25 . 1. Meine ganzes Leben war eine kampffeld oder Land der Krieg, ich kämpfe ums überleben[…]
Hallo, ich habe letzten Herbst mein Studium in Fotografie abgeschlossen und hab mir danach direkt einen Job in der Richtung gesucht. Jedoch meinte mein Chef immer alles was ich mache ist „scheisse“ und hat mich jeden Tag nur kritisiert. Seien es meine Fotos, noch meine Arbeitsweise usw. So bin ich[…]
Sehr geehrte Damen und Herren, Ich bräuchte Ihre Hilfe, weil ich starke Sorge (anxiety) und Stress habe und auch anxiety attack z.B. Augenlider zucken. Ich war beim Neurologen aber leider die Medikamente hilft nicht Mit freundlichen Grüßen
Mir wird immer empfohlen eine Therapie zu machen, was ich ja auch gern tun wûrde. Hier wurde es mir auch mehrmals empfohlen, allerdings kann ich mir sowas absolut nicht leisten. Selbst wenn die krankenkassa 20% zurück zahlt, kostet es trotzdem viel. Ich hab eine eigene Wohnung die ich mit meinem[…]
Ich bin verwirrt. Ich sehe mich selbst immer als wertlose Person, alle stehen über mir. Ich traue mich nicht vor anderen zu sprechen. Ich kann nicht mit anderen reden und ich will es gar nicht. Ich habe mich so sehr zurückgezogen, dass ich ganz vergessen habe, wer ich bin. Was[…]
Hallo! Ich bin derzeit ein bisschen verzweifelt ….Ich habe seit 8 Wochen typische Schwangerschaftsanzeichen. Ziehen im Unterleib, spannende Brüste, Blähbauch und Co. Meine Periode hatte ich jetzt schon zwei mal …nach unzähligen Urintests zuhause sowie wöchentlichen Ultraschalluntersuchungen sowie Bluttests …die ALLE NEGATIV waren …habe ich trotzdem noch immer Angst schwanger[…]
Ich fühle mich beruflich völlig verloren? Seit ca 8 Jahren bin ich nun als Dipl. Krankenpflegerin auf einer Intensivstation tätig. Bekannterweise ist dieser Beruf auch ohne Pandemie schon psychisch und pysisch sehr belastend doch die letzten 2 Jahre fühlen sich noch deutlich härter an. Mittlerweile hat dieser ganze Frust auch[…]
Seit der Trennung fange ich mich kaum. Ich merke, dass ich mich kaum auskenne, was ich tun soll oder wer ich bin. Der Schmerz ist teilweise so überwältigend, dass mein Kreislauf dicht macht. Und das nach immer noch 6 Monaten. Ich will den Schmerz gern hinter mir lassen. Und einfach[…]
Ich bin Einwanderer, habe meine Familie seit vielen Jahren nicht gesehen und vermisse sie. Jeden Tag kämpfe ich mit der Herausforderung der Sprache und einem neuen Leben. Mein Leben ist voller Stress.
Hallo! Ich habe ein Problem… Ich bin in zwei Typen verliebt. Mit dem einen mache ich wegen gemeinsamen Freundem hin und wieder was. Wir haben gemeinsame Hobbys.Ich bin schon länger in ihn verliebt. Auf den Anderen stehe ich noch nicht so lange. Wir sehen uns jeden Tag, so wie den[…]
Narzistische Mutter? Mein Problem liegt bei meiner Beziehung mit meiner Mutter. Ich weiß nicht mal jetzt wo genau ich da anfangen soll. Ich versuche immer mein bestes zutun und ja ich bin manchmal faul was zb den haushalt angeht aber ich glaubbdas is sowieso eig normal bei Menschen. Seit ich[…]
Ich bin 22jahre und habe seit 2-2,5 jahre ein sehr schlechtes verhältniss zu meiner mama. Wärend meine schwester alles perfekt macht höre ich immer nur wie undankbar und das ich immer nur auf mich schaue und ich sei so eine schlechte taufpartin nur weil ich nicht immer zeit habe. Ich[…]
Wo soll ich nur anfangen? Vor ein paar Jahren hat meine Mutter ziemlich viel getrunken. Ich hab auch einen kleinen Bruder er ist 2,5 Jahre jünger als ich. Damals hab ich mich um alles gekümmert, ich musste alles tun damit nicht jeder erfährt was bei uns abging. Wir waren eine[…]
Ich will mit meinem Freund schlussmachen aber ich bringe es nicht übers Herz seit 2 Jahren . Ich habe bereits 2 mal mit ihm schlussgemacht und jedesmal bin ich zu ihm zurück gegangen weil ich angst hatte alleine zu sein und mir auch immer eingebildet habe dass ich ihn liebe[…]
Hallo, ich fühle mich sehr einsam. Meine ganzen Freundinnen sind momentan vergeben und haben „Ihr Leben“ sie melden sich nur wenn sie mal ein Thema haben wo sie etwas brauchen sonst gar nicht. Ich bin auch seit paar Jahren Singel da ich einfach noch nicht den richtigen Partner gefunden haben[…]
Ich war vor 8 Jahren, als ich 16 war, bei einem Neurologen um einen EEG-Test zu machen, hauptsächlich um festzustellen warum ich damals so oft Kopfschmerzen bekam. Ich kann mich an Großteil von dem was er gesagt hat leider nicht erinnern, aber er meinte dass meine Symptome auf einer Depression[…]
Eifersucht. Mein Partner hatte mal was mit seiner besten Freundin. Sie ist absolut nicht hübsch und ein richtiges Mäuschen. Er hat sie damals um Blowjobs gebeten und sie hatten dann öfter auch Sex. Waren zusammen im Urlaub, haben zusammen studiert usw. Nach wie vor tut sie alles für ihn, schreibt[…]
Ich habe durch einen Unfall eine Verletzung und chronische Schmerzen seit Jahren und mehrfachen Operationen. Seitdem hat es sich entwickelt das ich immer weniger bis gar kein Mitgefühl anderen Menschen oder auch Freunden entwickeln und aufbringen kann. Oft bin ich sofort genervt wenn jemand wegen kleinen „Wehwehchen“ jammert und kann[…]
Ich bin seid wochen so antriebslos und kann mich nicht auf raffen bin in Medikamenten therapie seid 6 wochen die ersten vier wochen waren ned gut ich hab die tabletten nicht vertragen hab jetzt seid 2 wochen andere bekommen ich ich trau mich nicht raus weil ich angst hätte ich[…]
Ich finde es einfach eklig, dass er mit mir intim war (manchmal ungeschützt, weil er normalerweise einfach unverantwortlich war), dann verbrachte er schnell Zeit mit anderen Mädchen und überschnitt sich Beziehungen. Als ob das normal ist dass man vor kurzem mit jemandem geschlafen hat und dann wieder jemanden neuen will.[…]