Liebe Community,
wie findet man heraus, ob ein gewisses Verhalten einfach zu einem gehört oder, ob es grundsätzlich schon Potenzial für Veränderung gäbe.
Zu meinem konkreten Fall: ich bin introvertiert, aber dennoch nicht schüchtern; kann gut auf Leute zugehen. Dennoch habe ich oft das Gefühl, nicht offen genug zu sein und lasse dadurch viele Möglichkeit verstreichen, um Leute kennen zu lernen. Meine Chefin hat vor kurzem ihre Mitarbeiter ins Theater eingeladen; fast alles sind mitgegangen, ich habe aber abgesagt, weil ich mir nicht vorstellen konnte nach 8h in der Arbeit auch noch mit den Kollegen ein paar Stunden im Theater zu verbringen. Auf der Arbeit stellen mir Kollegen auch immer wieder alltägliche Frage, aber meist ist das Gespräch sehr schnell beendet, weil ich einerseits nichts zu erzählen habe und andererseits auch keine wirklichen Gegenfragen stelle.
Mir entgehen durch meine Art schon viele Möglichkeiten mit Leuten in Kontakt zu treten, weil ich Verabredungen oftmals absage (weil es mir im Vorhinein bereits zu mühsam ist) – aber andererseits machen mir die fehlenden sozialen Kontakte schon sehr zu schaffen.
Nun meine Frage: gehört dieser Charakterzug einfach zu mir? Und soll ich diesen Teil von mir einfach annehmen wie er ist? Oder gibt es hier schon Potenzial zu Veränderung?
1 comment
Hallo,
Sie haben schon sehr genau reflektiert wie sie sich im Alltag wahrnehmen und kennen sich in Ihrer Art Menschen zu begegnen sehr gut. Die Frage, die sich stellt, ist für mich, ob es einen spürbaren Leidensdruck darunter gibt, dass Sie Möglichkeiten verpassen?
Wenn dies nicht der Fall ist, wäre es gut zu seinen Bedürfnissen und eigenen Grenzen zu stehen. Manch einem gibt es Energie nach einem langen Arbeitstag auch noch ins Theater zu gehen, andere laugt es schlicht aus und Rückzug ist wichtig. Da mal hineinspüren, was es braucht, empfehle ich Ihnen. Oft ist es so, dass gerade introvertierte Menschen viel Stille und Rückzug benötigen und aufgrund einer hohen Sensibilität schneller erschöpft sind.
Da braucht es dann eher die Veränderung gut für sich zu sorgen und herauszufinden, wie Sie Energie bekommen. Wenn Sie Unterstützung dabei benötigen, beraten wir Sie auch sehr gern vor Ort.
Alles Gute!