Einlassen auf Beziehungen

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Ich habe eine toxische Beziehung hinter mir, die echt schlimm endete. Seither kann ich kaum was empfinden und egal wer in mein Leben kommt und es mit mir versuchen will, ich kann einfach nichts empfinden bis auf die Phase des “Verliebt-Seins”.
Ich weiß nun nicht, wie ich das Ganze wieder zulassen soll. Es ist vermutlich die Angst, die mich dermaßen zurückhält.

1 comment

  1. Beziehungen können tiefgehende Erfahrungen mit sich bringen, positiver, als auch negativer Natur. Aus einer Beziehung bewusst herauszutreten, vll. auch durch Konflikte, bewegt in einem selbst etwas. Auf der einen Seite kann es Erleichterung bieten, auf der anderen Seite steht vll. aber auch der Schmerz über den Verlust auf verschiedenen individuellen Ebenen.

    Möglicherweise haben Sie in Ihrer letzten Beziehung erfahren, dass Ihr Vertrauen und Ihre Bedürfnisse nicht immer so wertgeschätzt wurden, wie dies notwendig wäre.
    Geben Sie sich Zeit und überfordern Sie sich nicht! Das Gefühl des Verliebt-Seins ist bereits sehr viel und macht viel mit unserer Psyche und unserem Körper. Gönnen Sie sich die Zeit, eine andere Person auch wieder auf sich zuzulassen.
    Wenn Sie genug Vertrauen zu Ihrem Gegenüber haben, versuchen Sie dieses Thema auch offen anzusprechen, so wie es sich für Sie gut anspürt. Das kann bei Ihnen und Ihrem Gegenüber zu mehr Verständnis beitragen. Nehmen Sie sich die Zeit, die Sie brauchen!

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