Ich fühle mich auf Partys unwohl 🙁
Bin eine introvertierte Person. Würde aber gerne mehr Spaß haben auf Partys.
Ich gehe selten auf Partys und wenn, dann nur mit engen Freunden. An denen klebe ich dann richtig und mit anderen rede ich kaum. Mit Alkohol werde ich dann locker, sodass das dann eh geht und ich dann auch Spaß habe.
Aber neulich war ich auf einer Firmenfeier. Ich bin mit den Leuten dort halt nicht richtig befreundet, also kann ich mich an keinen so richtig dranhängen. Ich hab mich so unwohl gefühlt und bin oft ohne Gesprächspartner nur blöd herumgestanden und wusste nicht, was ich machen soll. Bin eben nicht so locker, kann mich nicht so leicht in Gespräche integrieren. Ich versuche es zwar, aber es klappt nicht so gut. Oft gibt es so Momente, wo ich mich so Fehl am Platz fühle und mir denke, dass ich hier so unnötig bin. Andere sind da komplett locker, reden mit allen und haben einfach Spaß. Ich stehe nur verkrampft herum und weiß nicht wohin mit mir.
Wie kann ich lockerer werden bei solchen Feiern? Ich will auch Spaß haben, aber kann es irgendwie nicht 🙁
Muss ja nicht die große Partygängerin werden, aber einfach mal solche Events genießen und entspannter sein. Und nicht nur blöd herumstehen und den anderen beim reden zu hören und krampfhaft ein paar Sätze hineinwerfen. Da fühl ich mich so wie das fünfte Rad am Wagen 🙁 Alleine meine Körperhaltung ist immer so verkrampft im Gegensatz zu den anderen :/
1 comment
Hallo,
Ihr Anliegen ist sehr nachzuvollziehen und betrifft recht viele Menschen, auch wenn es von außen nicht so aussieht. Sie haben als introvertierter Mensch wahrscheinlich wohl auch eher Lust auf Gespräche mit Tiefgang, als auf oberflächliches Gerede und dennoch gibt es Veranstaltungen, wo Sie ein paar hilfreiche Tipps für Ihre gute Stimmung einsetzen können ohne zum großen Entertainer mutieren zu müssen.
Eins vorweg, vergleichen führt meistens ins Grübeln und sich unwohlfühlen. Vielleicht hilft es hier schonmal sich zu akzeptieren, dass Sie ein anderer Typ sind, jedoch auch auf diese Art von Freude nicht verzichten wollen.
Jetzt dennoch ein paar hilfreiche Tipps für leichten Smalltalk, der sicher etwas ändern wird. Suchen Sie sich zu allererst Personen aus, wo Sie gut “üben” können. Sie könnten sich jemandem nähern, sich namentlich vorstellen und fragen ob sie sich dazustellen dürfen. Wenn dies geglückt ist, stellen Sie offene interessante Fragen. Die Qualität Ihrer Fragen entscheidet über Vieles. Dann geht es einfach um echtes Interesse und Zuhören. Mehr braucht es nicht. Da reicht manchmal eine gut gestellte Frage und die Bedürftigkeit des anderen zeigt sich. Sie müssen also gar nicht soviel selbst machen. Es reicht dem anderen das Gefühl zu geben, wahrgenommen zu werden und viele interessante Türen werden sich öffnen.
Alles Gute auf der nächsten Feier.