Fühle mich gerade nicht wohl in meiner Beziehung

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Vor ca. 2 Jahren wurde ich von meiner damaligen Frau betrogen. Ich kam drauf, sprach sie erst nach 1 Monat darauf an weil ich es nicht wahrhaben wollte. Wir ließen uns scheiden. Wir haben eine Tochter, 5 Jahre alt. Ich sehe meine Tochter zum Glück sehr häufig und das Verhältnis mit meiner Ex Frau ist ziemlich gut.
Ca. 2 Monate nach der Trennung wollte ich eigentlich nicht so schnell wieder eine Beziehung aber habe meine jetzige Freundin kennengelernt. Weil einfach so viel zwischen uns passte entschieden wir uns füreinander.
Nach 1,5 Jahren Beziehung fühle ich mich zunehmend unwohler in der BZ. Ich weiß einfach nicht mehr was ich will. Wir haben schon darüber geredet zusammenzuziehen, vllt ein Kind zu kriegen. Nun habe ich das Gefühl ich liebe sie nicht mehr so wie zu Beginn. Sie liebt mich jedoch abgöttisch, wenn wir uns nicht sehen schreibt sie es mir auch immer wieder wie sehr sie mich liebt. Ich kann das manchmal erwidern, setzt es mich jedoch emotional unter Druck. Sie spürt auch das etwas los ist, aber ich kann und will diese BZ auch nicht einfach so aufgeben.
Sie ist auch sehr eifersüchtig, dass ich so ein gutes Verhältnis mit meiner Ex-Frau habe. Außerdem hätte sie gerne mehr Wertschätzung, die ich ihr aber nicht immer geben kann. Wenn ich meine Tochter meiner Ex-Frau bringe und wegfahre bin ich manchmal sehr traurig, weil das Leben wie es jetzt ist nicht so ist wie ich es mir vorgestellt habe und einfach sehr kompliziert ist…
Ich habe einfach keine Energie mehr. Habe das Gefühl die BZ setzt mich noch mehr unter Druck, weil ich (im Moment?) nicht geben kann was meine Freundin will. Grundsätzlich bin ich ein sehr positiver Mensch und sehe immer nach Vorne. Im Moment kann ich das einfach gar nicht..
Danke euch für diesen Service!

1 comment

  1. Danke, dass Sie uns hier Ihr Anliegen anvertrauen.
    Wenn man Ihre Geschichte liest, ist es sehr nachvollziehbar, dass Sie sich im Moment energielos und unter Druck fühlen. Nicht nur in Ihrer äußeren Welt hat sich in den letzten zwei Jahren viel getan, auch in Ihrer inneren Welt.
    Ihre aktuelle Situation erscheint so, dass Sie in einer Beziehung sind, die sich gerade in irgendeiner Hinsicht zu verändern scheint, und gleichzeitig pflegen Sie nach wie vor ein gutes Verhältnis mit Ihrer Ex-Frau, das aufzubauen unter Berücksichtigung der Trennungsumstände bestimmt nicht leicht war, Sie aber dennoch für Ihre Tochter geschafft haben. Jetzt meldet sich da eine Seite in Ihnen, die jedes Mal, wenn Sie Ihre Tochter zurück zu Ihrer Ex-Frau bringen, traurig ist, weil sie sich das Leben nicht so vorgestellt hat, wie es jetzt ist, die es gerade sogar sehr kompliziert findet. Prüfen Sie das gut für sich selbst, aber es klingt, als bräuchte diese Seite noch etwas, um mit dem Vorgefallenen, der darauffolgenden Scheidung umgehen zu können.
    Und dann gibt es da noch eine andere Seite in Ihnen, die Seite, die Ihre jetzige Beziehung nicht “einfach so” aufgeben will oder kann, obwohl sie sich in der Beziehung gerade nicht besonders wohl fühlt. Und auch diese Seite scheint nicht so glücklich zu sein, wenn sie den aktuellen Zustand mit einem früheren vergleicht (“ich liebe sie nicht mehr so wie zu Beginn”).
    Sie schreiben, Sie wissen einfach nicht mehr was Sie wollen. Dieses Gefühl kennen wir alle, wenn Situationen uns in ihrer Komplexität überfordern und zusätzlich noch erlebte Erwartungen von außen kommen. Ihre aktuelle Freundin hat ihre Bedürfnisse, Vorstellungen und Erwartungen und Sie haben Ihre. Wenn diese gut zusammenpassen, entscheidet man sich für eine Beziehung, wie Sie das getan haben. Aktuell klingt es, als bräuchten Sie jedoch Raum, um sich erst mal wieder bezüglich Ihrer Bedürfnisse, Vorstellungen und Erwartungen – die sich verändern können und dürfen! – neu zu orientieren. Geben Sie sich den Raum und seien Sie diesbezüglich auch Ihrer Freundin gegenüber transparent. Menschen verändern sich, auch innerhalb von Beziehungen. Das bedeutet nicht, dass die Beziehung beendet werden muss. Eine gute Beziehung weiß, dass sie sich verändern und dennoch bestehen kann, wenn beide Partner:innen daran interessiert sind.
    Es klingt, als bräuchten Sie diesen Raum auch für sich, um einfach mal Druck rausnehmen zu können, was auch wichtig ist, bevor Sie weitere Schritte setzen. Schauen Sie mal, was sich da in Ihrer inneren Welt so tut. Was Sie gerade jetzt Ihrer Freundin gegenüber empfinden. Wie Sie die Beziehung jetzt zu Ihrer Ex-Frau finden. Was genau es ist, womit Sie sich in der Beziehung aktuell unter Druck gesetzt fühlen. Welche Bilder in Ihnen auftauchen, wenn Sie sich fragen, was Sie möchten und wie Ihr weiteres Leben ausschauen soll. Woran Sie merken, dass Sie Ihrer Freundin nicht immer die Wertschätzung geben können, die sie gerne hätte, und wie Sie das so finden von sich. Setzen Sie sich ganz in Ruhe mit diesen Impulsen auseinander, ohne gleich eine Antwort finden zu müssen. Spüren Sie in sich hinein und beobachten Sie, was auftaucht.
    Gerne können Sie sich bei diesem Findungsprozess professionell begleiten lassen, z. B. im Rahmen eines Coachings. Dann sind Sie bei uns im Anima Mentis Center natürlich auch herzlich willkommen.

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