Ich habe oft das Gefühl nicht in den normalen Alltag zu passen. Jeder Tag fühlt sich für mich an, wie eine Sekunde die nichts Wert ist und nicht wie ein ereignisreicher Tag.
Zuhause fühle ich mich immer wieder auch körperlich sehr schlecht und mittlerweile habe ich schon fast Angst meinem Stiefvater irgendwo zu begegnen. Er macht mich und meine Geschwister in regelmäßigen Abständen verbal zur Sau und stellt sich extrem über uns.
Ich habe an nichts mehr so richtig Spaß und wenn ist es nur ein kurzer Moment der nach einer Stunde wieder verflogen ist und ich langsam wieder in die Monotonie meines Lebens verfalle. Ich habe nie mit jemandem ernsthaft darüber sprechen können und frage mich, ob ich Hilfe brauchen könnte.
Oft hatte ich auch schon Gedanken daran verschwendet, ob so ein Leben überhaupt lebenswert ist.
Ich habe Angst mich an jemanden zu wenden!
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1 comment
Toll, dass Sie Ihre Angst konfrontiert und hier geschrieben haben. Es geht Ihnen nicht gut. Sie erwähnen sehr belastend anmutende Familienverhältnisse, im Rahmen derer es nachvollziehbar ist, dass es Ihnen schlecht geht. Was ist das Schlimmste, das passieren könnte, wenn Sie sich Hilfe holen? Was ist das Beste? Sie haben bestimmt gute Gründe für Ihre Angst. Aber Sie sind wichtig und wertvoll. Stehen Sie für sich und Ihre Bedürfnisse ein. Sie haben ein Leben verdient, das Sie als lebenswert empfinden, das Ihnen Freude bereitet, das sich anfühlt wie Ihr Leben. Wagen Sie den Schritt, Hilfe anzunehmen.
Unter dem Reiter “Infos” finden Sie Informationen zu schnellen Hilfen wie zu Soforthilfe. Prüfen Sie für sich, was für Sie gut passen könnte.
Auch wir bei Anima Mentis sind für Sie da. Vereinbaren Sie gerne einen Termin bei uns im Center, um sich in Ihrer Situation unterstützen zu lassen.