Hi,
ich (w, 25, Studentin) bin bereits seit längerer Zeit (ca. 5 Jahre) unzufrieden mit meinem Leben. Leider kann ich diese Unzufriedenheit nicht “lokalisieren”/keinem Bereich zuordnen (wie zB: Beruf, soziales Umfeld, Wohnsituation,…) – es ist eher ein generelles Gefühl (mal mehr, mal weniger).
Dennoch sitze ich nicht tatenlos herum, sondern habe immer wieder versucht, Veränderung in mein Leben zu bringen. Ich habe neue Sportarten ausprobiert und mich an der Uni in Sportkurse eingeschrieben, habe meine Wohnsituation verändert (zuerst Studentenwohnheim, dann 1-Zimmer-Wohnung,…), lese jetzt wieder viel mehr (um neuen Input zu bekommen; auch über Themen abseits meines Studiums),…
Leider hat sich trotzdem nichts signifikant verändert, und die Unzufriedenheit ist immer noch präsent – vor kurzem kam mir dann folgender Gedanke: vermutlich kommt meine Unzufriendenheit nicht von den äußerlichen Umständen (zumindest nicht in erster Linie), sondern von einer inneren Unzufriedenheit.
Nur kann ich diese innere Unzufriedenheit nicht zuordnen und weiß nicht, woher sie kommt.
1 comment
Hallo,
mit Ihrer Vermutung scheinen Sie schon sehr richtig zu liegen, Sie spüren, dass das Ändern im Außen wenig im Inneren verändert. Oft sucht unsere Gesellschaft etwas anzustreben, was letztendlich wenig zum inneren Frieden führen kann, denn der beginnt einzig und allein bei Ihnen.
Herauszufinden was Sie so belastet und dadurch Unzufriedenheit schafft, bedarf einer fachspezifischen Begleitung.
Ich empfehle Ihnen therapeutische und oder psychologische Beratung, um die Themen aufzudecken und bearbeiten zu können, die angeschaut werden wollen. Ihr Gefühl meldet sich einfach und will gehört werden.
Alles Gute!