Alle meine Freundinnen sind verlobt/ verheiratet/ schwanger/ haben Kinder/ kaufen sich gerade ein gemeinsames Haus. Ich wurde vor 3 Monaten kurz vor meinem 30. Geburtstag von meinem langjährigen Freund verlassen. Wenn wir etwas unternehmen kreisen die Themen immer um die Partner/ die Kinder/ die gemeinsamen Zukunftspläne. Ich hab meine Freundinnen wirklich gerne aber jedes Mal wenn solche Themen angesprochen werden ist es wie ein Stich ins Herz für mich, da ich daran erinnert werde, dass ich das nicht mehr habe. Wie kann ich damit umgehen? Ich würde mir einfach wünschen dass sie auf meine Situation etwas Rücksicht nehmen, aber sie sollen natürlich über alles reden können, was sie wollen.. ich fühle mich oft einfach nur ausgeschlossen wenn es um diese Themen geht..
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1 comment
Sie durchleben gerade eine große Wendezeit und es ist verständlicherweise nicht leicht, sich in der neuen Situation zurecht zu finden, wenn die meisten Freundinnen liiert sind.
Jetzt geht es darum, sich selbst, die Person, die Sie nun geworden sind, nach jahrelangem gemeinsamem Leben (!), nach dieser Trennung, zu finden, neu kennen zu lernen. Wieder alleine leben zu lernen ist keine Kleinigkeit! Lassen Sie sich Zeit! Tiefgehende Verlusterlebnisse brauchen einen sogenannten “Trauerprozess” um gut integriert zu werden. Damit ist nicht gemeint, dass Sie hauptsächlich trauern sollen – sondern, dass in diesem Neu-Gestalten die Trauer auch ihren Platz haben soll. (Und mit der Zeit wachsen Sie so in ein ganz neues Lebensgefühl hinein!) Es ist wichtig, dass Sie jetzt sehr aufmerksam und fürsorglich mit sich selbst umgehen! Was tut Ihnen spürbar gut? Wo sind Sie gerne? Was macht ein bisschen Freude?
Mit Gruppen von Freundinnen unterwegs zu sein , die in Beziehungen leben, ist wirklich herausfordernd. Wie wäre es, wenn Sie manche allein treffen würden? Da wäre Platz für andere Gespräche.
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