Niemand kann mir helfen.?

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Ich merke wie ich von Tag zu Tag immer tiefer in mein schwarzes Loch rutsche. Ich muss mich zum Alltag zwingen damit ich irgendwie überlebe. Ich will das alles nichg mehr. Ich kann nicht mehr. So geht es schon seit Monaten.
Manchmal denk ich mir ich sollte mich irgendwo melden. Aber dann denk ich sowas denkt doch jeder und ich mache unnötig Stress. Es interessiert eh keinen wie ich mich fühle.
Ich hab nah einer Beratungsstelle gesucht, aber ich traue mich nicht irgendwo anzurufen. Denn immer wenn ich Hilfe benötigt habe, haben die mich immer im Stich gelassen. Also wäre es sinnlos. Außerdem hab ich kein Geld für irgendwelche Therapien.

1 comment

  1. Danke für Ihr Vertrauen und dafür, dass Sie hier Ihre Gedanken teilen. Wir alle kennen schwere Zeiten, manche von uns in einem schlimmeren, manche in einem milderen Ausmaß. Wie Sie fühlen, zählt. Nehmen Sie es nicht hin, wenn es Ihnen nicht gut geht. Sie sind wichtig und Ihr Wohlbefinden ist es ebenso. Toll, dass Sie bereits nach Hilfe gesucht haben! Lassen Sie sich auf diesem Weg nicht entmutigen. Stehen Sie weiterhin für sich ein, bis Sie die Hilfe gefunden haben, die für Sie gut passt. Mit jedem Schritt, den Sie in Richtung Hilfe setzen, vermitteln Sie auch Ihrem schwarzen Loch, dass Sie nicht zulassen, tiefer hineinzurutschen.
    Klären Sie für sich: Welche Form von Hilfe wünschen Sie sich? Sind Sie bereit, Hilfe in Form einer Therapie anzunehmen? In diesem Fall verlinke ich Ihnen hier einen früheren Beitrag mit Angeboten und Möglichkeiten leistbarer Psychotherapie, wenn es an finanziellen Mitteln mangelt. Klicken Sie sich auch durch unsere Seite “Soforthilfe” hier, wo Sie Hilfe im Akutfall finden können.

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