Soziale Phobie

Gepostet am November 2, 2021
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Ich leide unter extremer Sozialphobie und habe starke Anxiety ich weiß leider nicht wie ich damit umgehen soll

Categories: Sonstiges

1 comment

  1. Die Soziale Phobie kann sehr stark im alltäglichen Erleben einschränken.
    Welche Änderungen haben Sie bemerkt? Wo fühlen Sie sich durch die Symptome eingeschränkt? Wie erleben Sie diese? Was befürchten Sie? Um nur einige der Fragen zu nennen, denen man sich im therapeutischen Prozess widmen könnte.

    Das Wahrnehmen einer Psychotherapie ist bei dieser Indikation sehr zu empfehlen! In der Psychotherapie können Sie sich Ihrem Erleben, Empfinden, Ängsten , Sorgen und Verhalten widmen und mögliche Veränderungen und Ziele einer Behandlung besprechen!
    Auch wenn der erste Kontakt, das erste Hingehen etc. schwerfallen kann – versuchen Sie sich darauf einzulassen und in Kontakt mit einem/einer Psychotherapeut:in zu treten!