Trauma

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Hallo,
woran kann es liegen wenn sich ein bearbeitetes Trauma (Traumatherapie) noch einmal stark bemerkbar macht? 😑

1 comment

  1. Schauen Sie auf der Seite http://www.somaticexperiencing.at – da ist Basiswissen über Trauma sehr gut erklärt.
    Bei heftiger Bedrohung stellt unser Organismus viel Energie für Kämpfen oder Flüchten zur Verfügung, wenn beides nicht möglich ist, kommt es zu einer Erstarrungsreaktion. Traumatischer Stress steckt sozusagen im Körper und führt zu Dysbalance des autonomen Nervensystems, die vielfache Symptome mit sich bringt.
    Diese hohe Erregung muss in kleinen Schritten entladen werden, das geht über den Körper.
    Manchmal braucht es viel Geduld, Zeit und Zuwendung!

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