Über meine Gefühle sprechen

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Ich bin 24 Jahre alt und in einer glücklichen Beziehung, mittlerweile verlobt und am Planen der Zukunft. Man fragt sich da vielleicht wo das Problem liegt… Ich tue mir sehr schwer über meine Gefühle zu sprechen, habe jedoch da eine Vermutung an was es liegen könnte. Als ich ein Kind war (ca 7-8 Jahre alt) haben sich meine Eltern scheiden lassen, ich kann mich kaum an meine Kindheit erinnern und selbst an was ich mich erinnere ist negativ. In unserer “Familie” war es nie wichtig miteinander zu reden bzw. wurde man nicht einmal gefragt wie es einem geht oder sonst was. Ich habe alles mit mir selber ausgemacht sozusagen. Natürlich wirkt es sich auf meinen Charakter und meine Beziehung jetzt aus . Wäre es hilfreich die Kindheit gemeinsam mit einem Spezialisten zu verarbeiten damit es in der Beziehung und auch für mich per se besser läuft??
Vielen Dank für Ihre Antwort!

1 comment

  1. Ja, wie Sie selbst sagen, es wäre gut für Sie selbst und Ihre Liebesbeziehung, wenn das Sprechen über Ihre Gefühle ein wenig eingeübt wird. Vielleicht bemerken Sie sogar, dass es Ihnen gut tut?
    In jeder Partnerschaft sind die Elternbeziehungen beider Partner:innen mit dabei, es ist einfach wichtig offen über sich sprechen zu können.
    Bei Anima Mentis sind wir gerne für Sie da!