Über Probleme reden?

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Hallo
Ich kann über mein Probleme nicht reden .
Ich kann überhaupt nicht reden. Psychisch fühle ich mich voll scheiße. Und ich bin voll depressive ganze Zeit, ich hab die Wille verloren um etwas machen.

Mit freundlichen Grüßen
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1 comment

  1. Sie geben an, dass es Ihnen schwerfällt über Ihre Probleme zu reden, Sie sich aber depressiv fühlen und wenig Energie zur Veränderung aufbringen können. Vielen Menschen geht es ähnlich, wie Sie dies in Ihrem Posting beschreiben. Es fehlt der Antrieb und die Energie Dinge umzusetzen.

    Es ist toll, dass Sie es geschafft haben hier zu schreiben, dass es Ihnen nicht gut geht und dass Ihnen Energie fehlt. Sie haben es geschafft sich damit auseinanderzusetzen und das Posting zu verfassen, auch wenn das konkrete Problem nicht angesprochen wird. Den ersten Schritt haben Sie geschafft.

    Auch in professionellen Settings, wie bspw. in der Psychotherapie oder klinisch-psychologischen Therapie, herrscht absolute Verschwiegenheitspflicht. Sie können Ihr Thema mit dem:der Psychotherapeut:in ansprechen, ohne dass jemand Anderes davon erfährt. Dies bietet Ihnen den Rahmen sich mit einer gewissen Sicherheit Ihrem Thema zu widmen.

    Sie waren jetzt schon sehr mutig und haben es geschafft hier ein Posting zu schreiben. Seien Sie auch weiterhin mutig und suchen Sie sich konkrete Hilfe, bspw. bei Psychotherapeut:innen! Bei akuten Notfällen wenden Sie sich an einer der unter dem Reiter “Infos/Soforthilfe” angegebenen Kontaktstellen.

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