Unsicherheiten bewältigen

0

Hallo, ich habe letzten Herbst mein Studium in Fotografie abgeschlossen und hab mir danach direkt einen Job in der Richtung gesucht. Jedoch meinte mein Chef immer alles was ich mache ist „scheisse“ und hat mich jeden Tag nur kritisiert. Seien es meine Fotos, noch meine Arbeitsweise usw. So bin ich nach einen Monat von der Arbeit gegangen. Nun bin ich durch seine ständige Kritik etwas unsicher mit meinen Fähigkeiten geworden. Auch unsicher eine neue Arbeit zu finden, da ich Angst habe wieder nur kritisiert zu werden. Zudem läuft es auch gerade mit meinen Freunden nicht so gut. Meine Mitbewohner sind nun alle in einer Beziehung und haben nicht mehr so viel Zeit für mich und in meinen Freundeskreis gibt es immer nur Drama. Am liebsten würde ich gerade wieder in meine Heimat zu meiner Familie ziehen. Dort sind aber die Arbeitschancen vieeel geringer. Aber ich hätte dort noch einige Freunde bei denen ich mich gut fühle und ich bin dort in jemanden verliebt, bei dem ich mir aber nicht ganz sicher bin ob er es auch in mich ist, weil es wenn wir was unternehmen total so an fühlt, aber wenn wir miteinander schlafen fühlt es sich manchmal komisch, als wären keine Gefühle dabei (aber nicht immer). Auch das macht mir zu denken.
Am aller aller liebsten möchte ich einfach mal ganz weit weg von den Situationen und irgendwo anderes leben.

1 comment

  1. Anhand Ihrer Schilderungen klingt es so, als ob Sie mit vielen Entwertungen, hinsichtlich Ihrer beruflichen Tätigkeit, umgehen mussten. Es ist verständlich, dass Sie, vor allem unmittelbar nach dem Studienabschluss, durch diese, anscheinend nicht konstruktive Kritik, verunsichert sind.
    Es scheint weiter so, als ob Sie Spaß haben würden an Ihrer Tätigkeit, die Entwertungen Ihres Vorgesetzten Ihnen allerdings etwas die Freude geraubt haben. Die Kombination mit weiteren privaten Unsicherheiten und aktuell fehlenden sozialen Netzwerken, kann schon auch als allgemeine Belastung empfunden werden. Das Gefühl ganz weit weg von den belastenden Situationen zu gehen kommt auf – es ist verständlich, möglicherweise würden Sie diese Themen begleiten?

    Was also kann helfen in Lebenslagen, in denen alles etwas zu viel erscheint?
    “Angst ist ein schlechter Ratgeber”, so sagt zumindest ein Sprichwort. Indem Sie ein Stück weit resignieren und sich bspw. nicht auf neue Arbeitssituationen einlassen, nehmen Sie sich auch die Möglichkeit neue Erfahrungen zu machen, vll. eben auch korrigierende Erfahrungen. Es verlangt wieder Mut von Ihnen sich auf diese neuen Situationen, die Sie vielleicht auch mit Angst erfüllen, neu einzulassen.
    Es scheint sich bei Ihnen auch gerade einiges in Ihrem Umfeld zu ändern. Achten Sie darauf, was diese Situationen in Ihnen bewirken und was Sie sich auch von Ihrem Umfeld wünschen. Versuchen Sie sich wieder einen Rahmen zu schaffen, mit dem Sie sich wohlfühlen und wieder durchstarten können.
    Wenn Sie dabei Hilfe in Anspruch nehmen möchten, sind Sie auch im Center von Anima Mentis herzlich Willkommen!

GDPR Cookie Consent with Real Cookie Banner