Wir sind frisch verliebt ineinander und es könnte schöner nicht sein und trotzdem habe ich diese Verlustangst in mir und kann mich manchmal nicht richtig fallen lassen.
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Wir sind frisch verliebt ineinander und es könnte schöner nicht sein und trotzdem habe ich diese Verlustangst in mir und kann mich manchmal nicht richtig fallen lassen.
1 comment
Frisch verliebt zu sein löst nicht nur in unseren Gedanken und Emotionen sehr viel aus, sondern es vollzieht sich auch ein sehr starker biologischer Prozess.
Die sogenannte Rosa-Rote-Brille wird aktiv und setzt uns einen neuen, sehr starken Fokus. Im Lichte dieses Fokus wird, für eine gewisse Zeit, vieles, hoffentlich Schönes, erlebt.
Sich “richtig fallen lassen” und einlassen können auf eine andere Person ist eine schwierige Herausforderung. Welches Bedürfnis steckt dahinter? Vielleicht könnte dahinter das Bedürfnis von Sicherheit, Geborgenheit stecken, das tief in uns verwurzelt ist. Möglicherweise haben Sie schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Sie sich “richtig fallen” gelassen haben und diese Sicherheit auf Dauer aber nicht gegeben war. Solche Erfahrungen können mit unter den Lernprozess auslösen, sich nicht so gut in Beziehungen einzulassen bzw. eher behutsam in solche Themen einzugehen.
Nehmen und geben Sie sich Zeit! Wenn Sie genügend Vertrauen zu Ihrem/Ihrer Partner:in haben, könnte es auch eine gute Möglichkeit sein, Ihr Empfinden offen, ohne Bewertungen, anzusprechen. Beobachten Sie sich auch selbst, in welchen Situationen es Ihnen besser, als in anderen Situationen gelingt. Vielleicht können Sie sich dabei ganz neu entdecken und erfinden!