Ich habe das Problem, dass ich mir immer so viele Gedanken mache was andere über mich denken oder sagen ich bin oft so unsicher, obwohl mich zum Beispiel sehr viele schön und sympathisch finden bin ich trotzdem sehr oft unsicher und frage mich dennoch was sie von mir denken. Wenn ich z.B mit jmd raus gehe und sie nichts über mein Outfit oder Aussehen sagen denke ich sofort sie finden mich hässlich oder nicht so gut wie sie dachten und ich hasse es sowas zu denken und merke wie dumm es ist aber ich weiß nicht was ich dagegen tun kann weil ich wirklich fast immer diese Gedanken habe.
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1 comment
Zu Ihrer Anfrage fällt mir spontan folgender Satz ein: “Wenn ich so bin, wie ich bin, mögen mich die richtigen Leute”. Die richtigen, damit sind die Menschen gemeint, mit denen Sie sich wirklich gut verstehen. Das sind vielleicht nicht 100 Personen, sondern 10 – aber es ist ja, wie Sie auch schreiben, ein großer Stress, allen gefallen zu wollen. Es ist auch gar nicht möglich!!
Ziehen Sie sich so an, wie Sie sich selbst gefallen! Dann macht es auch wieder Freude, sich schön zu machen.
Jeder Mensch sieht gut aus, wenn er/sie strahlt, gute Laune hat, etwas tut, was ihm/ihr Freude macht. Freude macht schön. Lebendigkeit macht schön.